１月のオーガニックベースでのクラスが終了いたしました。 ご参加頂いた皆さま、ありがとうございました！。 １７日は体調不良で当日欠席の方が２名も…。やはり風邪が流行っているのと、お休みになると安心して熱がでたりするんでしょ […]

大寒を過ぎて、寒さが厳しい日も多くなってきてますね。 もう少しで節分・立春。 立春は第二のお正月のような感覚で、実は少しうずうずしてます（？）。 さて、２月のオーガニックベースでのレクチャーのお知らせです。 はじめに「マ […]

少し前になりますが、冬至の柚子。 子供の頃は、果汁を絞って「柚子湯」を飲むのが冬の定番。 お風呂だけでは使い切れない位、実家から届きました。 こんなにとるのは、柚子の木のとげが大変だったろうに…（感謝）。 「はじめてのマ […]

またまた色んなご縁を頂いて、兵庫県西宮に来ています。 『マクロビカフェ』、１１月２６日オープンです。 阪急西宮ガーデンズという、おーーーきなショッピングモールの中にある「インザルーム」の一角です。 常設マクロビカフェで「 […]

東京・羽村でのクラスにご参加頂きました皆様、ありがとうございました！。 羽村のクラスは他の場所でのクラスと少し違って、少人数でグループレッスンという感じでそれもまた楽しいですね。 今回は、以前玄米を召し上がって美味しく感 […]

１１月９日（日）１１日（火）Organic Base「はじめてのマクロビオティック」にご参加頂いた皆様、ありがとうございました！。 東京はここ最近急に冷え込んで、私は９日に今年『初セーター』でした。 さらに寒くなる季節に […]

先日のOrganic Baseのクラスで試食の時に、ご参加の皆さんに 「最近行ったお店とかお気に入りのお店とかあったら教えて下さい！」 とお願いしたところ、名前があがったのが、 国分寺「でめてる」 吉祥寺「DEVA DE […]

早いもので３ヶ月目となりました、羽村でのクラス。 １０月２９日、ZONAVOCEでのクラスにご参加頂きました皆様、ありがとうございました！。 すっかり冷え込んだ秋の日。 今回は、直前に来月のクラスへ変更の方などもいらっし […]

千葉県印西市でのマクロビオティック教室のお知らせです！ 〜以下転載〜 一緒にマクロビオティック食を勉強してみませんか？ 玄米の炊き方、簡単なおかずの作り方etc… 特に、まったくマクロを知らない方大歓迎！！！ （お子様連 […]

「はじめてのマクロビオティック」Organic Base（東京・吉祥寺） 　１１月　９日（日）１１：００〜１４：３０　終了 　１１月１１日（火）１１：００〜１４：３０　終了 　募集期間：10月19日（日）〜10月26日（ […]