またまた色んなご縁を頂いて、兵庫県西宮に来ています。 『マクロビカフェ』、１１月２６日オープンです。 阪急西宮ガーデンズという、おーーーきなショッピングモールの中にある「インザルーム」の一角です。 常設マクロビカフェで「 […]

東京・羽村でのクラスにご参加頂きました皆様、ありがとうございました！。 羽村のクラスは他の場所でのクラスと少し違って、少人数でグループレッスンという感じでそれもまた楽しいですね。 今回は、以前玄米を召し上がって美味しく感 […]

１１月９日（日）１１日（火）Organic Base「はじめてのマクロビオティック」にご参加頂いた皆様、ありがとうございました！。 東京はここ最近急に冷え込んで、私は９日に今年『初セーター』でした。 さらに寒くなる季節に […]

先日のOrganic Baseのクラスで試食の時に、ご参加の皆さんに 「最近行ったお店とかお気に入りのお店とかあったら教えて下さい！」 とお願いしたところ、名前があがったのが、 国分寺「でめてる」 吉祥寺「DEVA DE […]

早いもので３ヶ月目となりました、羽村でのクラス。 １０月２９日、ZONAVOCEでのクラスにご参加頂きました皆様、ありがとうございました！。 すっかり冷え込んだ秋の日。 今回は、直前に来月のクラスへ変更の方などもいらっし […]

千葉県印西市でのマクロビオティック教室のお知らせです！ 〜以下転載〜 一緒にマクロビオティック食を勉強してみませんか？ 玄米の炊き方、簡単なおかずの作り方etc… 特に、まったくマクロを知らない方大歓迎！！！ （お子様連 […]

「はじめてのマクロビオティック」Organic Base（東京・吉祥寺） 　１１月　９日（日）１１：００〜１４：３０　終了 　１１月１１日（火）１１：００〜１４：３０　終了 　募集期間：10月19日（日）〜10月26日（ […]

Organic Baseでの「はじめてのマクロビオティック」にご参加いただきました皆様、ありがとうございました！。 毎回、皆様に書いて頂いたアンケート、スタッフとじっくり拝見しております。 貴重なお時間を割いてアンケート […]

今までの羽村での教室へのご参加の皆様は、マクロビオティックは「？」でも、既に玄米をお家でのお食事にとりいれてらっしゃる方が多い様に感じます。 何故、「玄米」なのか。 今自分がしている炊き方と違った方法が知りたい。 おかず […]

１１月は実はとても好きな月。 気候も涼しくてファッションも色々と楽しめるし、ご飯も美味しい！。 都会の脅迫的な（？）クリスマスムードもまだ落ち着いていますしね。 「はじめてのマクロビオティック」 日時： 　１１月　９日（ […]